“Non voglio imparare a non avere paura, voglio imparare a tremare.”
Chandra Livia Candiani
Psicologa Psicoterapeuta a Parma
Dott.ssa Giulia Lo Verde
Psicologa Psicoterapeuta
Sono Giulia Lo Verde, psicologa e psicoterapeuta esperta in terapia cognitivo-comportamentale. Dopo la laurea e la specializzazione, lavoro oggi presso il mio studio di Parma.
Nel lavoro con la persona che si rivolge a me, mi piace creare un rapporto di forte alleanza per poter raggiungere gli obiettivi stabiliti insieme. La seduta sarà un posto sicuro in cui imparare nuovi strumenti efficaci e aumentare la sicurezza personale nella gestione delle difficoltà.
Per questo la terapia cognitivo comportamentale si occupa del presente, della persona, delle sue difficoltà e dei sintomi, inquadrandoli nella propria storia di vita per dare loro un significato, e permette di imparare nuove strategie per gestirli.
Per me è importante rendere la persona consapevole del suo funzionamento e dei suoi apprendimenti di vita perché possa conoscere qualcosa di nuovo su di sé per scegliere e imparare nuove e migliori strategie che la aiutino ad aumentare la qualità di vita.
